The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem veya hoş dokuların enfeksiyonu dertya neden olabilir.
Başkaca damar tıhunıklıkları kucakin bypass veya stent icraatı mimarilabilir. Iyileştirme tasarı, balkının kaynağına ve şiddetine bakılırsa bir mütehassıs tarafından belirlenmelidir.
Süssüz ömür üslupı değişiklikleri gitmek gergin bacak sendromunun semptomlarını hafifletmeye yardımcı kabil.
Kahve ve çkamer kabil kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, egzersiz, hamam ve antipatik kompres bacakları rahatlatarak tedirgin bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.
Tedirgin bacak sendromuna mevla bazı zevat aynı zamanda bacağın uykuda istemsizce aksiyon etmesine neden olan periyodik devinme bozukluğuna da (PLMS) mevla mümkün.
Bandaj, ayak parmaklarının çevresinde en sıkı şekilde olmalı ve bacağın mafevklarında gevşemelidir. Tekrar bu konuda bilirkişi bir nefer bu bandajlama konusunda hastaya uğur gösterecektir.
Kronik bacak balkılarında da sebep yalın kat veya gerçek kabil. Geçmeyen bacak vecaları veya daimî bacak dertları daha çok vakayiname bir durumun göstergesidir.
Erinçsiz bacak sendromu genellikle akşam veya dinlenme esnasında ortaya çıkmaktadır. Pestil, şeb yatağa yatmış olduğunda yahut dinlenme simultane familyancalanmalar, yanma ve batma üzere rahatsız edici bir his veya kontrol edilemez bir dürtü yüz ekseriyetle istemsizce kasılmalar evetşar
Ebeveynlerin yapması gerekenler Karmakarışık bacak sendromuna ehil bir çocuğun ebeveyniyseniz ilk yapmanız müstelzim şey kendinizi bu sıkıntı hakkında, belirtileri protez bacak ve sebepleri üzerine eğitmek olmalı.
Hatta nadiren de olsa meydana gelen gut, kemik bütünörleri veya sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir ağrısı bacak ağrısının sebepleri arasında sayılabilir fakat yaşadığınız bacak vecası bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Dertnın şiddetine nazaran detaylı bir kontrol gerekebilir.
Ilık bir banyo yapın ve peşi sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın alt kısmında ağrı ve sızı var ise, bacak parmaklarınızı aksiyon ettirerek germeye çallıkışın.
Yoga, vücuttaki tıdemıklıkları ortadan kaldıran ve enerji kanallarını daha erişilebilir hale getiren iyileştirme edici egzersizlerden biridir.
Fakat bacak balkısı ani, şiddetli yahut uzun süreliyse, altta yatan daha ağır bir sağlık problemininin kârareti olur. Yaradılış tıhunıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı veya sirkülasyon sorunları kabil potansiyel nedenler, tıbbi otama gerektirebilir ve savsaklama edilmemelidir.
Bacak dertsı, çoğunlukla uzun süreli ayakta kalma üzere aşırı kullanım ve yıpranma ile eklemler, kemikler, kaslar, ilişkilar, tendonlar, sinirler yahut diğer hafif dokulardaki yaralanmaların sonucu olarak göl ayağı birlikteği ve bel arasındaki bölgede hissedilen ağrı ve sızı hissetme durumudur.